Kostrådgivning & Hälsocoach i Skåne

Vi hjälper dig som kostrådgivare, lymfrådgivare, lymfmassör, hälsocoach och ACT ALP instruktör i en lugn och skön miljö.

Läs mer om våra tjänster Kontakta oss

Välkommen till Hälsan i fokus syd!

Vill du eller känner du att du behöver göra en livsstilsförändring eller kanske en beteendeförändring?
Vi tittar på allt från kost, obalanser, stress, oro, ångest, negativa tankar, självkänsla och hur livet ser ut i övrigt.

Kontakta oss idag
En talrik med bra och nyttig mat

Kostrådgivning

Känner du att det är dags att göra en förändring i dina kostvanor?
Vill du få mer energi och äta rätt byggstenar för att kroppen ska fungera optimalt?

Läs mer
Kvinna i profil mediterar i motljus

Hälsocoach

Vill du leva ett hälsosammare liv men vet inte riktigt var du ska börja?
Tillsammans så hjälps vi åt och jag stöttar och guidar dig på vägen fram mot ditt mål eller din dröm.

Läs mer
Massageattribut

Lymfmassage

Lymfmassage är en mjuk behandlingsmetod som sker efter ett specifikt mönster och ordning. Behandlingen gör gott för allas kroppar oavsett om man har ett trögt flöde eller inte.

Läs mer
Rådgivning av lymfmassage mellan två personer

Lymfrådgivning

Jag hjälper till att komma fram till vad som kan vara orsaken och hur vi ska göra för att hjälpa din kropp på bästa sätt utifrån livssituation, kost och egenvård.

Läs mer
"

Din upplevelse spelar roll

Lämna gärna ett omdöme eller läs vad andra tycker om oss.

Lämna ett omdöme "

Vilka är Hälsan i fokus syd?

Det är så viktigt att lära känna sin kropp så man vet vad det är som den vill berätta för oss och att inte bara köra på.

Ofta behöver man göra mer än en sak, vilket kan vara svårt att ta tag i själv och veta vilken väg man ska gå. Man måste se allt som en helhet för allt hänger ihop!
Står du på en plats i livet som känns motig eller vill göra en förändring för en bättre hälsa?

Läs mer om Hälsan i Fokus